Pilates Babes Retreat im Falkensteiner Hotel Schladming - Impression #1 | © Elvira Rumetshofer
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Elvira Rumetshofer
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Pilates Babes Retreat im Falkensteiner Hotel Schladming

Pilates und HIIT – Retreat

Sie möchten lange, definierte und schöne Muskeln? Ihrem Körper wieder etwas richtig Gutes tun? Dann ist unser Pilates und HIIT – Retreat genau das richtige für Sie!

Beim Klassischen Pilates liegt der Fokus auf Kontrolle, Konzentration, Zentrierung, Atmung, Präzision und Flow. Die Kunst besteht jede Übung zu verstehen und sie bewusst auszuführen. Es geht dabei nicht um Schnelligkeit, sondern um kontrollierte, fließende Übergänge zwischen den Übungen, sodass man seinen Körper wieder richtig spüren lernt.
Elvira begleitet Sie bei jeder Workshop Session durch die richtige Atmung, Konzentration, Präzision und mit kontrollierten Bewegungen in den optimalen Flow. Spüren Sie wie Ihre Muskeln brennen und freuen Sie sich auf eine Challenge am Ende jeder Einheit!
Als Highlight erwartet Sie eine Outdoor Session auf der Schladminger Planai mit herrlichem Dachsteinblick.


Expertin Elvira Rumetshofer

Als Pilatesprofi und Powerfrau, weiß die gebürtige Linzerin wie Sie Ihr Inneres und Äußeres durch systematisches Ganzkörpertraining zum Strahlen bringt: „Mental als auch körperlich habe ich mich noch nie so fit gefühlt. Durch das stetige Training habe ich rasch meine Traumfigur erreicht. Nämlich: eine aufrechte Haltung, einen gleichmäßig trainierten Körper und "leane" Muskeln obendrauf“, verrät Elvira Rumetshofer.


Programm

Verschiedene Pilates Babes Einheiten (Details laut https://www.falkensteiner.com/hotel-schladming/angebote/pilates-babes-retreat)


Anfrage & Kontakt

reservation.schladming@falkensteiner.com
+43 3687 214 625

* Wir behalten uns das Recht vor das Retreat bis zwei Wochen vor Anreise zu stornieren, sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden.
Diese Paketleistung fällt unter das Pauschalreisegesetz. Weitere Informationen finden Sie https://document-tc.galaxy.tf/wdpdf-bz6qia1j2bgjgbkry8v00gi6g/file.pdf?.

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11.04.2025 bis 13.04.2025
Freitag und Sonntag

19.09.2025 bis 21.09.2025
Freitag - Sonntag

14.11.2025 bis 16.11.2025
Freitag - Sonntag

Voranmeldung erforderlich!

Anreise

Falkensteiner Hotel Schladming
Europaplatz 613
A-8970 Schladming
schladming@falkensteiner.com
+43 7203 0382 563
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