Kulmrunde
mittel Trailrunning · Grimming-Donnersbachtal
Untergrund: 53% Asphalt, 47% Schotter Ideale Ausgangspunkte und Einstiegsmöglichkeiten: Schwarzer Weg, Sallaberg-Brücke, Windsack Bundesheer, Campingplatz, Schlattham Konditionelle Anforderung: Die Streckenlänge und die leichten Steigungen verlangen vom Läufer mittlere bis gute Kondition. Keine Anfängerlaufstrecke.
Bildergalerie
- Von Schladming/Salzburg auf der Ennstalbundesstraße B320 nach Pürgg-Trautenfels.
- Von Bad Aussee/Bad Ischl über die Salzkammergut-Bundesstraße B145 nach Pürgg-Trautenfels.
- Von Trautenfels in Richtung Irdning und weiter vorbei am Putterersee bis Aigen.
- Von Liezen/Graz auf der Ennstalbundesstraße B320 nach Wörschach und weiter vorbei an der Kaserne mit Flugfeld bis Aigen.
Mit dem Zug zum Bahnhof ,,Stainach-Irdning'' oder ,,Liezen'' und mit dem Bus 940 weiter nach ,, Aigen Ennstal Ort''.
Alle Informationen unter:
- Plane deinen Trail im vorhinein
- Informiere dich über den Streckeverlauf und deren Ansprüche
- Beachte Wettervorhersagen und Wetterumschwünge
- Gib andere Bescheid wo du hinläust
- Passe deine Ausrüstung dem Wetter und dem Trail an
- Nimm beim durchqueren von Weideflächen auf die Tiere acht
- Trailrunningschuhe – keine Asphaltlaufschuhe
- Laufrucksack oder Weste je nach Länge der Tour
- Trinkblase oder Softflasks
- dünne Windjacke
- Erste Hilfe Set, inklusive Rettungsdecke
- Handy
- Energieriegel
- Geld
- Wechselshirt
- Stirnband
- Sonnenbrille
Die Kulmrunde bietet mit ihren Steigungen abwechslungsreiche, vielfältige Trainingsmöglichkeiten (Fahrtenspieltraining). Der Grimming ist ein ständiger Begleiter.
Tourismusinformation: www.schladming-dachstein.at
Tourismusblog: www.derbergdastal.at
www.schladming-dachstein.at/de/Sommer/Wandern-und-Bergsport/Laufen-und-Trailrunning
Tourismusverband Schladming-Dachstein
Ramsauerstraße 756
8970 Schladming
T: +43 3687 23310
Müll auf Wiesen und Wegen können Berg und Tal gar nicht riechen. Nimm ihn bitte mit. Land- und Forstwirtschaft sind für Berg und Tal wichtige Partner. Sie gestatten Dir, viele ihrer Wege zu begehen und zu befahren. Sei Dir bewusst, nur ein gutes Miteinander gewährleistet auch in Zukunft Dein Freizeitvergnügen.
- Trailrunningkarte Schladming-Dachstein: in allen Info-Standorten kostenlos erhältlich
